自堕落ニート主婦の減量記録。

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自堕落ニート主婦の減量記録。

自堕落な引きこもり主婦が標準体重を目指します。

ダイエット29日目。

朝食:もやしとキャベツと豚肉の蒸したのにごま油と塩をつけたもの、豆とキャベツとゆで卵のサラダ、カカオ95%チョコ2つ

間食:カカオ95%チョコ2つ

運動:エアロバイク30分

 

31日に飲み会が入ってしまった。正直参加をちょっと迷ったのだけど(いつものメンバーだし)、まあ3月は30日までしかなかったものと考えればいっか!ということで参加。

明日は映画を観に行ったり知人に会いに行ったりして時間を潰しつつ断食したいと思っています(予定は未定)。